Blog 8: De kracht van kleine stapjes
Tot eind september heb ik de functie van obesitascoördinator voor kinderen mogen vervullen. Ik ben dankbaar dat ik mijn steentje kon bijdragen als onderdeel van het team. Ik vertel je graag wat over mijn ervaringen en sluit af met 3
Blog 7: Gezonde traktaties
Gezond eten is nu extra belangrijk. Daar kun je niet vroeg genoeg beginnen: laagdrempelig, positief en met veel plezier. Bijvoorbeeld door gezonde traktaties. Leuk om samen te maken tijdens een 10-uur fruitmoment. Wanneer je een toffe doe-activiteit koppelt aan een
Blog 6: G(r)uitige avocado
Houdt jouw kindje van avocado? Wist je dat je avocado kunt meerekenen tot groente? Avocado is plantkundig toch echt een vrucht. Voedingskundig wordt het tot de groente gerekend, omdat we 'm vaak als groenten eten. Net als de vruchtgroenten, komkommer, tomaat